うつ病は、適切な治療をしないまま放置しておくと、重症化して非常に治りにくくなるといわれています。

また、うつ病になると、自殺の危険性も高くなります。

うつ病の症状があったら、早期に心療内科(または、精神科、神経科)を受診することが非常に大切です。

うつ病は「心の風邪」と、気力や根性で何とかしようと思っても、無理です。

うつ病に対して自力で闘うのは、やめた方がいいです。

気力や根性でうつ病と闘おうと思って無理して頑張ると、うつ病の症状をますます激しくさせるばかりです。

体力的な面では無理がきくこともあるでしょうが、うつ病の場合、脳自体にトラブルが起きている病気なので、感情のコントロールは極めて困難なのです。

うつ病は治療法が確立されているので、早めに専門医を受診して抗うつ薬などを服用し休養をとれば、その分早くうつの症状から楽になることができます。